Training
Komm vorbei und probier es aus.
Baseball lernt man am besten auf dem Feld. Hier findest du alles, was du für dein erstes Training wissen musst.
Auf einen Blick
- Wann
- Wochentag und Uhrzeit folgen
- Wo
- Oensingen – genauer Trainingsplatz folgt
- Wer
- Alle Interessierten
- Mitnehmen
- Sportkleidung, Turnschuhe und etwas zu trinken
Ablauf
So kann ein Training aussehen.
Ein typischer Ablauf eines Baseballtrainings – vom Aufwärmen bis zum Spiel.
Aufwärmen
Laufen, Mobilisation und lockeres Einwerfen bringen Körper und Arm auf Betriebstemperatur.
Werfen & Fangen
Wurftechnik und sicheres Fangen sind die Basis für jede Position.
Schlagen
Am Schlagmal geht es um Haltung, Timing und den richtigen Schwung.
Spielformen
Zum Schluss wird das Gelernte in Spielsituationen umgesetzt.
Gut zu wissen
Häufige Fragen
Brauche ich Baseball-Erfahrung?
Nein. Alle Interessierten sind willkommen – Baseball lässt sich Schritt für Schritt lernen.
Brauche ich eine eigene Ausrüstung?
Angaben zu Handschuh, Schläger und Leihmaterial folgen.
Ab welchem Alter kann ich mitmachen?
Angaben zu Altersgruppen folgen.
Wie melde ich mich für ein Schnuppertraining?
Kontaktmöglichkeit folgt.